Érzelmi pajzsok | Ez áll a sebezhetőségtől való félelem mögött

-Bevezető Igen sok tapasztalatunk és információnk van arról, hogy mások megsebeztek minket, vagy bántottak is. Ez nem tudatos védelmi mechanizmusokat alakított ki bennünk, amiknek köszönhetően kevésbé adjuk oda teljes részünket másoknak. én Tartunk másoktól, félünk megosztani információkat 1-Hogyan kell értelmezni ezeket a sebeket amiket említettél? Ezek nem testi sokkal inkább leki sebek amik negatív érzelmekkel …

Az ölelés ami feltölt

Az ölelés az egyik legcsodásabb kimutatása annak, hogy szeretjük a másikat. Néha a szó kevés arra, hogy elmondjuk mit is érzünk a másik iránt, mennyire mélyen szeretjük. Ekkor segít, hogy meg tudjuk neki mutatni. Gondolj csak bele, hogy mennyire egyszerű megölelni valakit.  Nem kell hozzá szinte semmi, csak a szeretetedet adod. Akár egy ölelés képes …